Zumba

A Zumba é uma oportunidade incrível para quem busca uma atividade física divertida e energizante.

Com uma combinação de ritmos latinos e movimentos aeróbicos, a atividade é uma excelente forma de queimar calorias, melhorar a coordenação motora e aumentar a resistência física. Além disso, a Zumba também é uma atividade social, que ajuda a fazer novos amigos.

Valor: R$ 150,00/mês

Professor/Empresa Unidade Dias Horário Faixa Etária/ano
Lidiane Xavier
NS
2ª e 4ª
18h às 19h
Adultos
BA
3ª e 5ª

Lidiane Xavier

Professora de dança de salão há 15 anos e há 5 anos se tornou instrutora licenciada de Zumba. Já ministrou aulas em academias, asilos,  projetos sociais e acredita que, na dança, trabalhamos nosso corpo de uma forma global (corpo, mente e alma).

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